Thứ Năm, 12 tháng 12, 2019

Quan niệm độc đáo của Đông y về bệnh 'yếu' nam khoa

Từ cách đây hàng trăm năm, đại danh y Hải Thượng Lãn Ông đã có những ý kiến độc đáo về bệnh nam khoa, đặc biệt là mục liệt dương . Những kiến thức này đến nay vẫn được đánh giá là rất cấp thiết, mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh “yếu” ở nam giới.

Tác phẩm “Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh” gồm có 66 cuốn chia thành 28 tập. Trong phần Y trung quan kiện cuốn 25 đoạn 85, Hải Thượng Lãn ông đã viết về vấn đề liệt dương như sau: Dương sự khỏe hay yếu là do chấn hỏa thịnh hay suy, vì hỏa tác dụng nhưng cơ bản là do tinh sự.

Hải Thượng Lãn Ông cho rằng: “Thận là cỗi nguồn của tạng phủ, là gốc của 13 kinh mạch, là cơ sở của sinh mệnh, là bể chứa của tinh huyết”. Từ đó, quan niệm của Hải Thượng Lãn Ông là: Người ta dùng chất cay nóng cường dương như vậy là lầm to. Chỉ nên bổ đều năm tạng, khiến tinh ba của năm tạng chuyển về thận, vì thận là nơi tăng chứa tinh, chỉ dùng Bát vị hoàn gia, uống nhiều vị thuốc bổ tinh huyết uống để bồi dưỡng thận.

Do đó, các bài thuốc chữa liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh… của Đông y đều nhằm tác động đến tạng này. tức thị bổ đều 5 tạng, khiến tinh huyết của 5 tạng càng ngày càng nhiều và chuyển về thận, từ đó không cần làm cho cường dương mà dương vẫn tự cường.

Ngoài ra, Hải Thượng Lãn Ông cũng để lại kinh nghiệm quý báu về điều trị liệt dương, trong đó nhấn mạnh vai trò của việc tẩm bổ đường tiêu hóa. Ông quan niệm: “… Luận rằng vị khỏe thì ăn uống tăng tiến, tinh ba hàng ngày sản sinh không ngớt mới có thể vận chuyển về thận. Sách nói vị mạnh thì thận khỏe và tinh dịch dồi dào, vị hư thì tinh bị thương tổn mà dương sự cũng bị suy kém chính là như thế”. Một quan niệm nữa của Đại danh y, là việc điều trị những trục trặc sinh lý nam giới phải được coi xét trong một tổng thể chức năng của các cơ quan trong cơ thể.

bồi bổ bằng thực phẩm như hải sản, rượu thuốc, các vị thuốc Đông y, chà là, trà gừng,...chữa yếu sinh lý nam giới

Sinh thời, Hải Thượng Lãn Ông đã từng nói: “Biết được điều cốt tử, chỉ một lời là rõ hết. Không biết được điều đốn thì lan man vô cùng”. Do đó, phải tìm ra căn nguyên cơ bản, cốt yếu của các bệnh nam khoa, bệnh yếu sinh lý , trong đó có liệt dương, sẽ tìm thấy hướng điều trị. Khi có những biểu lộ của rối loạn cương dương (xuất tinh sớm, liệt dương, suy giảm thèm muốn tình dục…), nam giới nên lưu tâm một số nhóm duyên cớ để tự có hướng điều trị:

- thương tổn thực thể trên huyết mạch ở dương vật hay Tổn thương thần kinh thực vật, tủy sống, khiếm khuyết trong cấu trúc dương vật… thì việc điều trị phải dựa vào khoa giải phẫu để phục hồi lại các chức năng bị mất.

Tỏi cũng là một vị thuốc chữa yếu sinh lý ở nam giới

- Do bệnh tật như: bị bệnh tim, cao huyết áp, đái tháo đường, cường tuyến giáp, suy gan, suy thận, phì đại tuyến tiền liệt... thì vấn đề là điều trị các bệnh gây ra tình trạng suy yếu sinh lý là chính.

- Do lão suy (lão hóa), vì dùng dược phẩm, rượu, thuốc lá, chất kích thích đẩy nhanh quá trình lão hóa các bộ phận trên cơ thể, giảm khả năng sản sinh nội tiết tố nam testosterone, dẫn tới tình trạng suy nhược, mệt mỏi cơ thể kéo dài, nam giới cần phải thay thế, hạn chế hay dứt bỏ những thói quen gây hại này, mới mong tái lập lại tình trạng cường dương.

- Do thể trạng, tâm lý, xúc cảm âm tính kéo dài - duyên cớ của mỗi cá nhân. Đôi khi, tự bản thân nam giới chỉ cần giải tỏa tâm lý găng tay, vướng mắc trong đời sống vợ chồng, đổi nếp sống, nếp sinh hoạt, môi trường sống hoặc làm việc là có thể cải thiện tình hình. Tuy nhiên, một đôi trường hợp cần đến sự giúp đỡ, tư vấn các bác sĩ.

BS. Đỗ Nam

( SKĐS cuối lạ )

Hoa cúc chống oxy hóa, kháng khuẩn

Hoa cúc còn tên khác là kim cúc, hoàng cúc, dã cúc, cam cúc, cúc vàng nhỏ, khổ ý, bioóc kim (Tày). Tên khoa học: Chrysanthemum indicum L.

Cúc là loại cây thảo sống hàng năm, có nhiều cành, cao độ 80 - 90cm. Lá mọc so le, phiến lá hình trứng, xẻ thành thùy sâu mép có răng cưa. Hoa tự đầu, hình cầu nhỏ, màu vàng, có mùi rất thơm. Hoa mọc đầu cành hay ở kẽ lá. Cúc hoa vàng được trồng nhiều ở nước ta để lấy hoa làm thuốc, ướp chè… Cây được trồng nhiều nhất là ở Nghĩa Trai (Hưng Yên), Nhật Tân (Hà Nội), Hà Nam…

Bộ phận dùng làm thuốc của cúc hoa vàng là hoa. Hoa được thu hái vào mùa thu - xuân (từ tháng 9 năm trước đến tháng 3 năm sau) và có thể thu hái từ 5 - 7 đợt. Thu hái vào lúc sáng sớm khi tiết trời khô ráo. Hoa được hái về quây cót sấy sinh (trong 2 - 3 giờ) cho đến khi hoa chín mềm là được, xong đem nén chặt (khoảng 1 đêm) đến khi thấy nước đen chảy ra thì đem phơi nắng nhẹ hay sấy nhẹ cho khô. Cúc hoa đã chế biến có mùi thơm mát, vị hơi ngọt và đắng. Cúc hoa đã được ghi trong Dược điển Việt Nam (2002).

hoa cuc Trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc tự nhiên tốt nhất

Thành phần hóa học trong hoa cúc vàng có tinh dầu, vitamin A, B 1 và một số chất khác như adenin, cholin và sắc tố.

Ngừa ung thư: nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện hóa chất tự nhiên apigenin có trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng và khiến chúng mẫn cảm hơn với thuốc trị ung thư. Trà hoa cúc cũng đặc biệt hữu ích với những người làm việc văn phòng, ngồi máy tính nhiều, ít chuyển di, ăn uống không đủ chất.

Chế biến trà hoa cúc khá đơn giản: bỏ 1 thìa bột hoa cúc khô vào cốc nước nóng, khuấy lên 20 - 30 giây trước khi sử dụng bộ lọc để loại bỏ cặn. Để tăng hương vị của trà, có thể cho thêm 1 thìa mật ong.

Trị mất ngủ, hạ áp huyết: trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc tự nhiên tốt nhất. Uống một cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu hiện đại, hoa cúc có thể giúp kháng khuẩn, kháng siêu vi gây cảm cúm, làm giãn huyết quản, hạ áp huyết, giảm mỡ trong máu, làm dịu bao tay tâm thần và giúp ngủ ngon. Hơn nữa, so với các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt khác, hoa cúc còn giúp sáng mắt, làm tinh thần sảng khoái, hạ huyết áp. Hoa cúc ăn nhập với trẻ thơ và cả những người trưởng thành.

Giải nhiệt: đặc biệt, tác dụng giải nhiệt hiệu quả của loại hoa này sẽ rất tốt cho những người bộc trực bị nhiệt, nóng nực do làm việc văn phòng. Do đó có thể kết hợp loại hoa này với trà xanh và hoa hòe cho tác dụng tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp đề phòng và chữa trị nhức đầu do nhiệt.

Tiêu độc, nhuận gan: trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh sẽ cho phương thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính. Cũng có thể dùng hoa cúc phối hợp với phục linh giúp cho sắc mặt tươi tắn, làn da sáng mịn, tăng tuổi thọ.

Chữa đau kinh nguyệt: thứ nước trà thơm làm từ hoa cúc trắng còn có tác dụng phòng cảm và loại bỏ các cơn đau thắt do kinh nguyệt gây ra.

Tăng cường miễn dịch: trà hoa cúc chứa nhiều tính chất kháng khuẩn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của thân thể. Nó kích thích sản sinh các tế bào chống lại bệnh tật, giúp các cơ quan bên trong thân chống lại nhiễm trùng.

Giảm đau đầu: trà hoa cúc cũng có tác dụng làm dịu cơn đau đầu; đốn là vì nó chứa những hợp chất có thể giúp thư giãn hệ tâm thần trung ương và làm giảm đau đầu.

Giúp ngủ ngon hơn: các chất làm dịu tâm thần của trà hoa cúc có thể giúp ngủ ngon hơn. Loại trà này thường được khuyến nghị cho những người bị rối loạn giấc ngủ. Một cốc trà hoa cúc có thể giúp ta ngủ ngon như một đứa trẻ.

Kiểm soát đường huyết tốt hơn: chỉ 1 cốc trà thảo dược này có thể giúp kiểm soát hàm lượng đường huyết, đặc biệt ở bệnh nhân đái tháo đường. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại trà thảo dược này chứa các hợp chất có tác dụng ngừa sự tiến triển của bệnh đái tháo đường.

tương trợ tiêu hóa: loại trà này có hiệu quả cao trong việc loại bỏ nhiều rối loạn liên hệ tới hệ tiêu hóa. thành thử, nếu ta đang bị trướng bụng, đầy hơi, nên thử loại trà thảo dược này.

Có thể trị chứng lo lắng: nhờ tác dụng làm dịu hệ tâm thần trung ương của trà hoa cúc có thể cũng giúp làm giảm lo âu và căng thẳng. vì thế, loại đồ uống này rất tốt cho tâm trí.

Tóm lại, cúc hoa vàng có tác dụng tán phong, thanh nhiệt, làm sáng mắt, tăng nhãn lực, giải độc, hạ áp huyết. Dùng chữa các chứng bệnh nhức đầu chóng mặt, cảm sốt, tăng áp huyết, đau mắt đỏ, mụn nhọt, lở ngứa. Cách dùng bình thường: uống 8 - 10g/ngày, dạng thuốc sắc hay thuốc hãm, dùng ngoài rửa mắt đau, đắp mụn nhọt.

BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI

Sắp cưới, bạn gái Phan Văn Đức bất ngờ bị antifan đặt điều từng phá thai, quỵt tiền, phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng cách đáp trả của cô nàng mới thực sự sâu cay

Chẳng còn lâu nữa là Phan Văn Đức và vợ tương lai Võ Nhật Linh sẽ về chung một nhà. Nhật Linh đã về thăm nhà chồng tương lai và chụp ảnh cưới, sờ soạng đã chuẩn bị hòm hòm hết cả rồi.

Vậy mà tối 11/12 mới đây, vợ sắp cưới của Phan Văn Đức - Nhật Linh bất ngờ gây xôn xao dân mạng khi đăng tải bức ảnh chụp màn hình một người nói không hay về mình. Người nay cho biết, "cô giáo hot girl" từng bị nhiều người bắt gặp vào nhà nghỉ, vay tiền nhưng không trả''. Thậm chí họ còn tố tô từng phá thai như cơm bữa, giải phẫu thẩm mỹ,...

Đáp trả những chuyện bị đặt điều lần này, vợ sắp cưới của hot boy sân cỏ tuần tự phủ nhận từng chuyện một với dòng status vừa thâm vừa gắt.

Sắp cưới, bạn gái Phan Văn Đức bất ngờ bị antifan đặt điều từng phá thai, quỵt tiền, phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng cách đáp trả của cô nàng mới thực sự sâu cay - Ảnh 1.

Bị antifan đặt điều từng phá thai - quỵt tiền, vợ sắp cưới Phan Văn Đức đáp trả khá chua cay

Cô nàng cho biết: "Bạn nào nói có dám đứng ra đây? Có bằng cớ thì mình xin rồi ngồi xuống nói chuyện nhé!", "Còn nói cả mình phá thai như cơm bữa. Xin lỗi, mình học sư phạm và lương tâm mình không bao giờ cho phép mình làm những chuyện như thế", "Chúng mình yêu nhau cũng không thiệt hại gì đến ai, mong các bạn sống văn minh và bớt xói móc người khác đi nhé",...

tức khắc rất nhiều tình nhân quý, bạn bè vào gửi lời động viên Nhật Linh.

Sắp cưới, bạn gái Phan Văn Đức bất ngờ bị antifan đặt điều từng phá thai, quỵt tiền, phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng cách đáp trả của cô nàng mới thực sự sâu cay - Ảnh 2.

Được biết, cặp trai xinh gái đẹp này sẽ thành thân vào mùng 6 Tết Nguyên đán 2020.

Còn về phía Văn Đức, chàng cầu thủ chưa có bất cứ ý kiến nào trước những tin đồn này. Được biết, Văn Đức và Nhật Linh đang chuẩn bị làm đám hỏi trong tháng 12 này rồi về chung một nhà vào mùng 6 Tết Nguyên đán sắp tới.

Được biết, Nhật Linh (SN 1998, đến từ Nghệ An) từng nức tiếng là "cô giáo hot girl" nhờ bức ảnh trong đợt tập sự tại trường măng non huyện Diễn Châu. Ngoài bộ mặt xinh đẹp, kể từ khi công khai hẹn hò vời Văn Đức vào tháng 8 vừa qua, cuộc sống của cô càng nhận về nhiều quan tâm của cộng đồng mạng.

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ tuyệt vời mà chất lượng hết sảy, đã dùng qua thì khó mà không mê

Nếu có ý định xây dựng tủ skincare chất lượng đỉnh mà giá phải chăng hết mức thì đúng là bạn nên rước về những món mỹ phẩm của Nhật Bản ngay thôi. Bởi chúng vừa được "săn đón" suốt nhiều năm, chứng minh hiệu quả và công dụng "đáng gờm", vừa có giá bán hợp túi tiền với mọi cô gái nữa. Chưa kể, nếu các sản phẩm coi sóc da bạn đang dùng đã "chai lì" với da và kết quả không như trông mong, thì đây là lúc bạn nên "đổi gió" với các món mỹ phẩm xứ anh đào ngon nghẻ sau đây.

Meishoku Bigansui Medicated Skin Lotion (giá khoảng: 200.000 VNĐ)

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ như cho, chất lượng hết sảy không mê thì không phải con gái - Ảnh 1.

Là sản phẩm bình dân của thương hiệu mỹ phẩm lâu đời hơn 130 năm của Nhật Bản, lotion Bigansui được dân sành skincare ví như "lọ thuốc thần kì" vì công dụng trị mụn ấn tượng phải biết. Về bao bì, "em ấy" toát lên vẻ bí ẩn, cổ trang, không "trẻ xinh" như nhiều sản phẩm khác. Tuy nhiên, chất lượng bên trong mới được chị em quan hoài hơn cả. Bigansui có mùi rượu thuốc khá nồng, chứa Salicylic Acid, "ngôi sao vàng" trong làng trị mụn, giúp "xử đẹp" mụn mủ, mụn sưng viêm. Nhiều nhận xét cho rằng chai lotion trứ danh còn giúp da ít đổ dầu hơn, lỗ chân lông thu nhỏ và mụn ẩn cũng lặn mất tăm.

Muji Face Soap Moisture (giá khoảng: 250.000 VNĐ)

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ như cho, chất lượng hết sảy không mê thì không phải con gái - Ảnh 2.

Bên cạnh thiết kế trắng đục như sữa dễ tạo cảm tình thì bảng thành phần của em sữa rửa mặt này cũng phỉnh các giáo đồ skincare không ít nhờ chiết xuất quả mơ cũng cấp độ ẩm thiên nhiên và nước khoáng tự nhiên giúp làm sạch nhẹ dịu mà không gây kích ứng. Sản phẩm có mùi hương nhẹ nhàng, giúp làn da được làm sạch và thư giãn hết nấc. Một số thành phần khác như hạt bưởi, tinh chất rau sam và Hyaluronic Acid mang đến công dụng tái tạo da, chống lão hoá.

Pair Acne W Cream (giá khoảng: 250.000 VNĐ)

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ như cho, chất lượng hết sảy không mê thì không phải con gái - Ảnh 3.

Hẳn là, bạn sẽ khó mà không biết đến tuýp kem trị mụn dốt nát của Nhật Bản Pair Acne W Cream. Bởi em nó được ca ngợi với chức năng xẹp mụn nhanh chóng, thấm nhanh mà không gây châm chích. Dù ngoài mặt có thể kém bắt mắt với một số người nhưng bên trong tuýp kem trị mụn này là 2 thành phần quan yếu IPPN chống viêm và IMP kháng khuẩn. Nhờ đó, chúng giúp làm sạch vùng da bị mụn, đẩy còi mụn nhanh, ngăn ngừa hình thành mụn mới.

CC Melano Whitening Lotion (giá khoảng: 300.000 VNĐ)

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ như cho, chất lượng hết sảy không mê thì không phải con gái - Ảnh 4.

hao hao như các món skincare Nhật Bản trước đó, lotion trắng da trị mụn CC Melano Whitening cũng có thiết kế chai nhựa đơn giản với màu vàng chuẩn cam chanh. Kết cấu của em nó có dạng lỏng, hơi sánh nhẹ giúp thấm nhanh, cấp ẩm cho da, không bết rít khó chịu, giảm thâm trong thời gian ngắn. Với mức giá chao đảo lớp 300k, thì đây được xem là sản phẩm lotion đáng thử nhất là những ai có làn da mụn.

Biore UV Aqua Rich Watery Gel SPF50+ PA++++ (giá khoảng: 200.000 VNĐ)

5 món skincare Nhật Bản giá rẻ như cho, chất lượng hết sảy không mê thì không phải con gái - Ảnh 5.

"Em" chống nắng giá bình dân phổ biến tại Nhật của nhà Biore cũng là một trong những sản phẩm mà nàng nào cũng nên cân nhắc rước về. Chất kem là dạng gel lỏng, màu vàng nhạt, được giới thiệu có khả năng chống nắng kép mạnh mẽ, chống tia UVA và UVB, đồng thời còn giúp dưỡng ẩm tốt và dùng được như một loại kem lót điểm trang.

Lãnh cảm - bệnh khó nói nhưng dễ chữa

Tuy nhiên, không phải đàn bà nào cũng được “ thăng hoa” trong mối quan hệ này. Đâu là duyên do và có cách nào khắc phục tình trạng lãnh cảm ở nữ giới?

Các duyên do gây lãnh cảm

Lãnh cảm là tình trạng suy giảm ham muốn dục tình ở phụ nữ, miêu tả từ việc tránh né đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục. phụ nữ bị lãnh cảm thực hành quan hệ dục tình vì trách nhiệm trong hạnh phúc gia đình chứ không phải vì hứng thú trong hoạt động tình dục. Có nhiều duyên cớ gây ra tình trạng lãnh cảm ở đàn bà.

Lãnh cảm Ảnh minh họa

Sự thiếu hụt hormone: Lãnh cảm có thể xảy ra với đàn bà ở bất kỳ lứa tuổi nào nhưng thường xảy ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự thiếu hụt hormone là nguyên nhân cần lưu tâm hàng đầu trong điều trị lãnh cảm. Ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen hoặc suy giảm testosteron cũng là duyên cớ gây ra lãnh cảm.

Do nam giới xuất tinh sớm: Sự hưng phấn và đạt khoái cảm ở nam giới thường đến sớm hơn phụ nữ, thường xuất tinh sớm khi nữ chưa đạt khoái cảm. Tình trạng xuất tinh sớm liền ở nam giới sẽ tạo cho phụ nữ tình trạng luôn không đạt khoái cảm, do đó sẽ có ấn tượng và cảm giác không tốt về chuyện quan hệ, lâu dần sẽ dẫn đến lãnh cảm.

Do dị tật: Âm đạo hẹp quá hoặc ngắn quá, âm vật bé quá, cao quá hoặc màng bao quá dày sẽ dẫn đến khả năng thu nhận sự kích thích kém hiệu lực nên không có khoái cảm.

Do tâm lý: nữ giới tự cho mình có khiếm khuyết, xấu xí nên thiếu tự tin gây mất hứng. Ðặc biệt là một số dấu ấn trong kí vãng (bị hiếp dâm) đã gây nên một nỗi khiếp sợ với đàn ông.

Ngoài các căn do trên, có nhiều đàn bà khi quan hệ không đạt tới khoái cảm, nhưng do tâm lý e dè không dám giãi bày với chồng để cải thiện chuyện chăn gối. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến lãnh cảm ở phụ nữ. Một số nguyên cớ khác như mâu thuẫn chuyện vợ chồng hay chuyện con cái, chồng cờ bạc, nghiện hút, rượu chè, ngoại tình hoặc do tình cảm phai lạt cũng là những nguyên do gây lãnh cảm ở chị em. Hoặc khi đàn bà bị bệnh phụ khoa - tiết niệu, bệnh tiểu đường... đều ảnh hưởng tới khoái cảm tình dục.

Cách khắc phục

Bước trước tiên trong quá trình phòng chứng lãnh cảm thì vợ chồng phải có lối sống dục tình lành mạnh, xoành xoạch giữ tinh thần thoải mái. nữ giới luôn đi khám phụ khoa để phát hiện và điều trị kịp thời (nếu có), tránh để gây viêm nhiễm hoặc lây truyền bệnh.

Việc phát hiện nữ giới bị lãnh cảm không khó, tả rõ rệt là không có ham muốn, không đạt được cực khoái. Lúc này, người chồng không nên nổi giận, trách móc, nghi hay ghen tuông, đặc biệt là tránh tạo sức ép trong chuyện chăn gối với vợ... mà cần chân tình yên ủi và tâm tư nhẹ nhàng với vợ để hiểu và chia sẻ. Cách này vừa giúp ý thức của người bạn trăm năm thoải mái nhưng là cách để biểu lộ tinh thần luôn sát cánh sẽ khiến người vợ vượt qua tình trạng lãnh cảmmột cách dễ dàng hơn. Bên cạnh đó thì người vợ cũng cần có một chế độ ăn uống, tập dượt hợp lý để có cơ thể khỏe mạnh cả về thể chất lẫn ý thức cũng sẽ cải thiện được chứng lãnh cảm. Một số thức ăn như quả bơ, hạnh nhân, dâu tây, hàu... có tác dụng tốt cho sức khỏe dục tình.

Lãnh cảm Vợ chồng nên tạo không khí lãng mạn để hâm nóng tình cảm.

nữ giới hãy tạo cho mình một cuộc sống thoải mái, thư giãn như cùng chồng đi xem phim, đi ăn tối, đi du lịch. Người chồng nên san sẻ việc nhà, chăm nom con nhỏ (nếu có) cùng vợ. Phòng ngủ nên trang hoàng lãng mạn, thoáng mát, gợi cảm...Vợ chồng thẳng tắp gần gụi, ấp ủ, vuốt ve để lấy lại khoái cảm. Nếu vùng kín khô gây đau trong lúc quan hệ, nên khởi động thật kỹ hoặc dùng chất bôi trơn. Trước khi đi ngủ, nên giữ cho thân thể sạch sẽ, thơm tho và thư giãn bằng cách đọc sách hoặc nghe nhạc...

Tuy nhiên, khi cả hai vợ chồng đã cùng cầm mà tình trạng lãnh cảm của người vợ không được cải thiện, thì cần phải đi khám bệnh tại cơ sở chuyên khoa để kịp thời được tham vấn tâm lý và tương trợ điều trị bằng thuốc. Không nên để tình trạng lãnh cảm kéo dài, bởi nó chẳng những ảnh hưởng đến tâm sinh lý của vợ chồng mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

ThS. Nguyễn Hải Đăng

Thứ Tư, 11 tháng 12, 2019

Những bài thuốc từ cây chân chim

Từ lâu trong dân gian, cây chân chim để điều trị các bệnh kinh niên ở người cao tuổi, bổ dưỡng sức khỏe, trị đau nhức xương khớp cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh. giờ nạn phá rừng, chặt cây lấy gỗ làm củi, làm nương rẫy cũng đã xóa đi hàng trăm ha cây thuốc quý này.

Theo Viện Dược liệu Việt Nam, cây chân chim có tác dụng bổ, chống viêm, lợi tiểu; chữa thấp khớp, đau lưng, nhức xương, tê bại, trí nhớ kém, viêm, ngứa âm hộ, liệt dương, tiêu hóa kém, còi xương trẻ mỏ, phù thũng, bí tiểu tiện, lở ngứa... Trong Đông y, cây chân chim là một vị thuốc quý có tác dụng làm mạnh gân cốt, chống suy nhược tâm thần, tăng sức đề kháng, tăng cường trí tưởng, trừ phong, chữa đau nhức xương khớp, đau bụng, kháng viêm, giảm đau, hạ sốt...

Bộ phận thường dùng làm thuốc là vỏ thân và rễ. Rễ đào về rửa sạch đất cát, thái mỏng, thân bóc lấy vỏ, phơi hay sấy khô. Khi dùng làm ẩm dược chất rồi ủ cho đến khi có mùi thơm (khoảng 7 ngày) cắt thành miếng nhỏ, để sống hoặc tẩm rượu hay nước gừng sao qua. Ở một số nơi, quần chúng sử dụng lá chân chim như một loại gia vị cho vào canh. Canh lá chân chim ăn mát, giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, nhuận gan.

Theo Đông y, vỏ cây chân chim làm thuốc được dùng chữa suy nhược, tê thấp, lưng gối đau mỏi, đàn ông dương sự kém, đàn bà âm suy, trẻ nít chậm biết đi. dược chất có vị đắng, chát, mùi thơm nhẹ, tính mát, được dùng trong những trường hợp sau:

Chữa cước khí chân sưng đau: Vỏ cây chân chim, lõi cây thông, hạt cau, hương phụ, hạt tử tô, chỉ xác, ké đầu ngựa, mỗi vị 8-16g. hết thảy thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml uống 2 lần trong ngày.

Chữa thấp khớp: Vỏ cây chân chim 2kg, vỏ cây gạo 1kg, dây đau xương 1kg, thân cây bọt ếch 1kg. tất tật thái nhỏ, phơi khô, nấu với nước, lấy 200ml cao lỏng. Hòa 200ml rượu và 100ml sirô vào cao để được nửa lít thành phẩm. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 20-25ml.

Chữa thiếu máu xanh xao, ăn uống kém: cao vỏ chân chim 0,05g, cao kim anh 0,05g, oxalat sắt 0,05, sunfat đồng 0,005g, sunfat magiê 0,002, cho 1 viên. Ngày uống 2 lần mỗi lần 2-3 viên.

Chữa hư nhược cơ thể, lao lực, sau khi ốm dậy: Cao vỏ chân chim 0,05g, cao ban long 0,02g, mật ong 0,02g, photphat canxi 0,07g cho 1 viên. Ngày uống 2-3 lần. Người lớn mỗi lần 3-4 viên, con trẻ tùy theo tuổi 2-3 viên.

Chữa suy nhược thần kinh, viêm đa khớp dạng thấp, đau dây tâm thần, đau lưng, đau vai gáy ( viên Hy đan): Bột mịn vỏ chân chim 0,035g, cao vỏ chân chim 0,005g, cao đặc hy thiêm 0,03g, bột mịn mã tiền chế 0,013g cho 1 viên. Liều tối đa an toàn là 30 viên/ lần, 80 viên/ ngày.

Thuốc dùng ngoài: Vỏ hoặc lá chân chim 30g kết hợp với lá dâu rượu 30g, lá mía tía 20g, củ nghệ đen 20g. tất tật để tươi, rửa sạch, giã nát, tẩm rượu 30 độ cho xâm xấp, xào nóng, đắp băng và một mực bằng nẹp tre, chữa gãy xương.

DS. Nguyễn Thị Hồng

Bất ngờ với hình ảnh hồi trẻ xinh đẹp của mẹ BTV Ngọc Trinh, nhìn điều kiện nhà nữ MC càng thêm choáng

BTV Ngọc Trinh vốn được biết đến là khuân mặt kỳ cựu của Đài VTV. Cô ngoài nổi tiếng với vai trò người dẫn chương trình bản tin tài chính thì còn gây ấn tượng với lối sống phong cách, giàu sang và bộ mặt cực kỳ cá tính, xinh đẹp. Mới đây, Ngọc Trinh có đăng bức ảnh chụp chung với mẹ hồi còn nhỏ cho thấy cô nàng rất giống mẹ.

Bất ngờ với hình ảnh hồi trẻ xinh đẹp của mẹ BTV Ngọc Trinh, nhìn điều kiện nhà nữ MC càng thêm choáng - Ảnh 1.

BTV Ngọc Trinh hồi còn nhỏ bên mẹ.

Có thể thấy, mẹ của BTV Ngọc Trinh hồi trẻ là một nữ giới xinh đẹp theo kiểu sang. Với mái tóc ngắn và điểm trang, đeo hoa tai, trông cô không khác những nàng Hoa hậu cùng thời là bao. Nhiều người đã nhận xét Ngọc Trinh khá giống mẹ vì vậy nàng BTV mới có khuôn mặt xuất sắc như hiện tại.

Cận cảnh gương mặt xinh đẹp của BTV Ngọc Trinh.

Và không chỉ trầm trồ trước sắc của mẹ Ngọc Trinh, cư dân mạng khi nhìn ảnh này còn đặc biệt chú ý tới quang cảnh xung quanh nhà nữ BTV. Thấy rằng thời điểm Ngọc Trinh 5 tuổi đã là lâu lắm rồi mà gia đình cô đã có đầy đủ cả tủ lạnh thì chứng tỏ cũng không phải dạng vừa đâu. Dân tình đến đây thì chắc cũng có câu giải đáp cho những đồn đoán về thế gia đại gia của Ngọc Trinh rồi chứ nhỉ?

Có nhiều lời đồn Ngọc Trinh là đại gia ngầm trong giới MC, BTV.